ГлавнаяКультураТанцы

Танцовщица против качка. Или как растянуть мышцы после тренировки. Растяжка для новичков.

Просмотров 6 113
Добавлено: 138 дней назад
Встроить видео
0%
Добавьте следующий код на свою страницу, чтобы встроить это видео:
<iframe src="http://tng.pw/embed/228776/" width="650" height="405" frameborder="0"></iframe> <br />
<a href="http://tng.pw//228776/">Танцовщица против качка. Или как растянуть мышцы после тренировки. Растяжка для новичков.</a>

В этом видео мы вам продемонстрируем простой комплекс упражнений , которые необходимо выполнять после каждой тренировки. Даже если у вас очень плохая растяжка , уверена вы справитесь с этими упражнениями. В ролике мы рассмотрим растяжку ног, спину, плечей, словом все то, что необходимо растягивать регулярно. удачи)))

Ленур в instagram : lenurdushaev