ГлавнаяСпортБокс

Разминка боксера - Как стать боксером за 10 уроков #1

Просмотров 28 481
Добавлено: 92 дня назад
Встроить видео
0%
Добавьте следующий код на свою страницу, чтобы встроить это видео:
<iframe src="http://tng.pw/embed/220116/" width="650" height="405" frameborder="0"></iframe> <br />
<a href="http://tng.pw//220116/">Разминка боксера - Как стать боксером за 10 уроков #1</a>
Видео входит в курсы: уроки по боксу видео

Упражнения, которые должен делать каждый боксер на разминке. Учимся переносить вес тела для удара и защиты боксера. В нашей рубрике "Как стать боксером за 10 уроков" мы покажем основные упражнения для бокса, технику главных боксерских ударов и комбинаций, а также расскажем как самостоятельно научиться отрабатывать удары на мешке. Возможно, что за 10 уроков вы не станете настоящим боксером, то если вы овладеете основными приемами бокса их наших уроков, то освоите правильную технику бокса и будете знать как ее усовершенствовать. А дальше все зависит от вас.
Понравился урок, подпишись https://goo.gl/YYeVgs
Тренер Сергей Субботин https://vk.com/id64051645
Спасибо за просмотр!
#бокс #боксер #урокбокса #школабокса #урокибокса #удары #удар #разминка #спорт #единоборства #mma #MMA