ГлавнаяЗдоровьеШейпинг

ФитнесПлот - надувная доска для занятия Фитнесом на воде и в бассейне

Просмотров 4 694
Добавлено: 11 день назад
Встроить видео
0%
Добавьте следующий код на свою страницу, чтобы встроить это видео:
<iframe src="http://tng.pw/embed/218080/" width="650" height="405" frameborder="0"></iframe> <br />
<a href="http://tng.pw//218080/">ФитнесПлот - надувная доска для занятия Фитнесом на воде и в бассейне</a>
Видео входит в курсы: аквааэробика видео уроки

НОВИНКА в РОССИИ!! Новый вид занятия ФИТНЕСОМ.

Фитнес на надувной доске ФИТНЕСПЛОТ— направление, которое становится всё более популярным в мире. Упражнения Фитнеса выполняются на воде на широкой устойчивой доске. Балансирование на глади воды привносит новые интересные элементы

Купить у производителя http://timetrial.ru/catalog/naduvnoy-mobilnyy-yogaplot-fitnesplot-dlya-zanyatiy-na-vode Доставка по Всей России и СНГ. Любые размеры и цвета!!!

Фитнес на надувной доске ФИТНЕСПЛОТ — эффективный способ снятия стресса, ведь всё происходит на свежем воздухе на природе, к тому же, вода сама по себе является отличной терапевтической средой. Фитнес на доске — это практика концентрации и баланса, которая способствует улучшению асанки, укреплению нервной системы и развитию вестибулярного аппарата.

Фитнес на доске может практиковать каждый, особенно если нет волн. Если вы оказались на доске впервые, то сначала поучитесь ловить баланс (не бойтесь упасть), распределяя вес на обе ноги. Почувствуйте свою доску, ведь все доски разные. Перемещайте вес тела с одной ноги на другую и позвольте вашей доске немного покачаться из стороны в сторону.

После этого можно начинать немного двигаться по доске в сторону носа и задней части. Отнеситесь к процессу творчески и не бойтесь промокнуть.