ГлавнаяЗдоровьеЙога

Йога для начинающих. Видео уроки. Комплекс Хатха йоги. Сила и статика.

Просмотров 1 585
Добавлено: 101 день назад
Встроить видео
0%
Добавьте следующий код на свою страницу, чтобы встроить это видео:
<iframe src="http://tng.pw/embed/217256/" width="650" height="405" frameborder="0"></iframe> <br />
<a href="http://tng.pw//217256/">Йога для начинающих. Видео уроки. Комплекс Хатха йоги. Сила и статика.</a>

Остановитесь!
Этот мир настолько сильно подвержен влиянию динамики, что порой бывает крайне трудно остановиться и успокоиться.

Оглянитесь!
Даже в современной хатха-йоге стали преобладать более динамические практики.

Отстранитесь!
В данном комплексе вам будет предложено выполнить небольшое количество простых асан, но их удержание будет растянуто во времени.

Такой подход позволит гораздо тоньше прочувствовать воздействие асан на тело и ум, и глубже заглянуть в свой внутренний мир.

Успехов в практике! Ом!

http://www.video.oum.ru/videos/kompleks-hatha-yogi-sila-i-statika-roman-kosarev