ГлавнаяЗдоровьеПилатес

Альтернативный комплекс упражнений без железа и тренажеров на все тело. Неделя первая

Просмотров 40
Добавлено: 99 дней назад
Встроить видео
0%
Добавьте следующий код на свою страницу, чтобы встроить это видео:
<iframe src="http://tng.pw/embed/208772/" width="650" height="405" frameborder="0"></iframe> <br />
<a href="http://tng.pw//208772/">Альтернативный комплекс упражнений без железа и тренажеров на все тело. Неделя первая</a>

Лучшие Домашние Видео Уроки Фитнеса: http://leaderfit.ru/wpm-category/domashnie-video-uroki-fitnesa
Фитнес Марафон Алексея Динулова: http://leaderfit.ru/wpm-category/fitnes-marafon
Фитнес Школа Онлайн: http://leaderfit.ru/wpm/start
Тренировки по Фитнесу в Сергиевом Посаде: http://www.atletov.ru/uslugi
Индивидуальная Программа Тренировок: http://www.atletov.ru/programma-trenirovok

Подпишитесь на мой канал, и получайте новые видео обзоры первыми!

Представляю вашему вниманию альтернативный комплекс упражнений без железа и тренажеров на все тело. Вы его можете выполнять дома, на улице, на спортивной площадке, в зале, командировке, отпуске, деловой поездке. Там, где нужно позаниматься, но нет возможности выбраться в спортивный зал или вы стеснены в спортивном оборудовании.

Данная программа тренировок очень хороша, и подходит для реализации любых целей, которые вы перед собой поставили – снижение веса/похудение (при адекватном питании), укрепление мышечного корсета, набор мышечной массы.

Занимайтесь там, где вам удобно. 8 фитнес упражнений первой недели без железа и тренажеров сделают ваше тело сильным и выносливым. Главное – регулярно упражняться, следить за своим питанием, чередовать нагрузку.

http://www.atletov.ru/ - Видео фитнес блог Алексея Динулова

http://leaderfit.ru/ - Фитнес Марафон Алексея Динулова, видео уроки по фитнесу, тренировки в любой точки мира. Снижение веса за счет жира, укрепление мышечного корсета, общая физическая подготовка и оздоровление.

http://leaderfit.ru/wpm-category/domashnie-video-uroki-fitnesa - Лучшие Домашние Видео Уроки Фитнеса и Тренировочные Программы

Ставьте лайк, если видео понравилось.

Разрешается копировать и делиться этим видео с друзьями!

Добавить в друзья, задать вопрос и подписаться в социальных сетях:

Вконтакте: https://vk.com/dinulov

Фейсбук: https://www.facebook.com/dinulov.alex

Инстаграм: https://www.instagram.com/atletov.ru/

Рекомендуем:

Пилатес
Добавлено: 472 дня назад