ГлавнаяКрасотаСтилист

Вся правда о самооценке | Как принять себя и обрести внутренний стержень

Просмотров 281
Добавлено: 98 дней назад
Встроить видео
0%
Добавьте следующий код на свою страницу, чтобы встроить это видео:
<iframe src="http://tng.pw/embed/208681/" width="650" height="405" frameborder="0"></iframe> <br />
<a href="http://tng.pw//208681/">Вся правда о самооценке | Как принять себя и обрести внутренний стержень</a>

В этом видео я расскажу вам о книге "Точка опоры" автора Б.Литвак.
Эта книга о том, как стабилизировать свою самооценку. Автор опровергает наши стереотипы о том, что самооценка бывает завышенная, заниженная и адекватная, и предлагает свою классификацию.
По его мнению, самооценка бывает стабильная (Я+) и нестабильная (Я-). И у людей с нестабильной самооценкой есть условные "если", которые помогают почувствовать свою самооценку в плюсе:
Я+, если я лучший;
Я+, если я радую других;
Я+, если я сильный.

Также автор предлагает варианты стабилизации самооценки людям из каждой группы.

Невозможно пересказать все, что написано в книге, я поделилась лишь самыми главными тезисами!
Полностью книгу прочитать бесплатно онлайн можно по этой ссылке: https://www.livelib.ru/book/183888/readpart-najdi-tochku-opory-pereverni-svoj-mir-boris-litvak/~3

Мой авторский курс, объединяющий в себе темы по стилю и психологические темы женственности, уверенности и любви к себе "Хочу перемен!": http://newlevelofstyle.ru/change/

Инстаграм: @newlevelofstyle

Меня зовут Милена, я профессиональный имидж-стилист, эксперт в темах:
Профессиональные типологии в создании стиля.
Система Ларсон.
Персональный код внешности.
Колористика. Цветовой анализ внешности. Система 16 колоритов.
Композиция образа. Аксессуары в создании образа. Рациональный гардероб и шопинг.

Счастливые клиенты из 19 стран мира!
Записаться на консультацию по стилю: https://vk.com/stylist_imagemaker37

Спасибо за просмотр и подписку ♥ღ
Хорошего дня!

Рекомендуем: