ГлавнаяОсобые уменияМедитация

Вечерняя медитация для снижения тревоги

Просмотров 1 060
Добавлено: 113 дней назад
Встроить видео
0%
Добавьте следующий код на свою страницу, чтобы встроить это видео:
<iframe src="http://tng.pw/embed/190088/" width="650" height="405" frameborder="0"></iframe> <br />
<a href="http://tng.pw//190088/">Вечерняя медитация для снижения тревоги</a>
Видео входит в курсы: йога кундалини онлайн

Запись эфира инстаграм. Каждый ВТ и ЧТ апреля 22:30-23:00 я провожу медитации кундалини-йоги в прямом эфире инстаграм. Практики выбираю такие, чтобы расслабляли нервную систему и снимали набранный за день стресс. Трансляция длится всего 20-30 минут, из них медитация от 11 до 15 минут. Вам нужно удобное место для практики и свободные руки.

Присоединяйтесь instagram.com/yulyachai

Делитесь в комментариях ощущениями от практики!
И подписывайтесь на канал, будем заниматься вместе.

Рекомендуем: