ГлавнаяСпортБокс

Как бить хлёсткие удары? Техника бокса

Просмотров 100 584
Добавлено: 433 дня назад
Встроить видео
0%
Добавьте следующий код на свою страницу, чтобы встроить это видео:
<iframe src="http://tng.pw/embed/141715/" width="650" height="405" frameborder="0"></iframe> <br />
<a href="http://tng.pw//141715/">Как бить хлёсткие удары? Техника бокса</a>

00:00 - 1:23 - введение
1:23 - теория
4:35 - удары снизу
6:53 - 10:00 - боковые удары
10:21 - удары ногами
11:00 - защитное положение